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干燥眼的保护

风湿骨病网 2017-09-12 点击数: [我要预约]
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   干燥眼的保护

  既然干燥眼是由于眨眼少而造成的,那么要预防干燥眼我们就需要从这方面入手了。专家提出了眨眼、闭眼、转动眼球、眼药水四步走的方法。

  除了需要经常眨眼、闭眼、按摩眼眶外,购买眼药水也是不可少的。当你忘了眨眼,而眼睛都忘了分泌泪水的时候,只好让人工泪液来帮助你湿润眼球了。

  如果你有视力下降的情况,闭上眼睛,缓慢的转动眼球,将眼睛以顺时针或逆时针的顺序转到极限,再转回来,会使眼部肌肉放松。改善因为长期凝视一个方向造成的眼部肌肉疲劳。

 
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